https://ofogazarbaijan.ir

شیر را سرد بخوریم یا گرم؟

شیر را سرد بخوریم یا گرم؟

به گزارش افق آذربایجان، شیر در طب سنتی چینی به داشتن خواص مغذی و مرطوب‌کنندگی معروف است. با این‌حال، مصرف شیر زیاد باعث افزایش رطوبت می‌شود. بویژه وقتی پای شیر سرد در میان باشد، تأثیر رطوبت دوچندان خواهد شد. رطوبت عملکرد طحال و معده را مختل و دفع مایعات مازاد بدن را دشوارتر می‌کند و باعث […]

ویتامینی که مصرف آن سبب کاهش وزن می‌شود

ویتامینی که مصرف آن سبب کاهش وزن می‌شود

به گزارش افق آذربایجان،انواع رایجی از ویتامین‌ها و مواد معدنی در کاهش وزن نقش دارند؛ اما تحقیقات متعدد بر ارتباط میزان بالای ویتامین D با کاهش وزن و کم شدن چربی شکم اشاره دارند. افرادی که سطح بالاتری از ویتامین D را در بدن خود دارند، وزن بیشتری در زمان رعایت رژیم‌های غذایی از دست […]

پرتاب از کودکی به زندگی

پرتاب از کودکی به زندگی

افق آذربایجان- مریم پورعلی: اهر؛ جایی که زود به زود مسیرم به این سمت کج می‌شود، جایی که به‌نوعی دیار مادری‌ام است و هر گوشه‌اش خاطره‌ای از کودکی‌هایم را زنده می‌کند. این شهر، با کوچه‌های باریک و دیوارهای کهنه‌اش، همیشه برایم حال‌وهوایی خاص دارد، اما این‌بار چیزی در دل این سفر متفاوت بود. چندین بار […]

1 15 16 17 18 19 130